About

Mireille Goedkoop teaches yoga in Javea. Her classes are in English or Dutch.

Mireille Goedkoop teaches yoga in Javea. Her classes are in English or Dutch.

Bodhi Yoga is founded by Mireille Goedkoop (Holland, 1973). After 12 years of yoga practice (Asthanga, Power, Vinyasa flow, Bodybalance) at different places in the world- like India, Ibiza, Thailand and Amsterdam- Mireille felt like sharing her joy and experiences in yoga with others. She followed a teaching course in flow yoga, which finds its roots in Asthanga yoga. Mireille created her own style of yoga. Her lessons are  always accompanied with soft music and she pays a lot of attention to using the breath into the poses. Building strength and experiencing relaxation are the goals of her lessons. The classes are build up into a flow (vinyasa) and always end with yoga nidra(guided meditation). Lessons are accessible for everybody, beginners and advanced students. Also seniors are welcome to the special 55+ class at Mondays.

Mireille is a Dutch journalist and running her communication agency- Zorgt Communicatie -is her main daily activity. In her work she works a lot for organizations in the healthcare or elderly care. She published a book about following your dreams and discovering new things when you are above sixty. This book: IK DOE HET indicates how she wants to live her life. Always seeking for opportunities, new ways and following your deepest desires, that’s how Mireille is in her deepest being. Teaching yoga became her passion and is leading her on her way in life. She hopes she will inspire you to do yoga with the same joy as she is experiencing.

NEDERLANDS

Bodhi Yoga is opgericht door Mireille Goedkoop (Holland, 1973). Na 12 jaar yoga practice (Asthanga, Power, Vinyasa flow, Bodybalance) op verschillende plaatsen in de wereld-zoals India, Ibiza, Thailand en Amsterdam-voelde Mireille de behoefte om haar plezier en ervaring in yoga met anderen te delen. Ze volgde een docentenopleiding in flow yoga, dat zijn wortels kent in Asthanga yoga. Mireille creëerde haar eigen stijl van yoga. Haar lessen worden altijd vergezeld van relaxte muziek en ze besteedt veel aandacht aan het gebruik van de adem in de poses. Het opbouwen van kracht en het ervaren van ontspanning zijn de doelstellingen van haar lessen. De lessen zijn opgebouwd in een flow (vinyasa) en eindigen met yoga nidra (geleide meditatie). Iedereen is welkom, zowel beginners als gevorderden. Voor senioren is er een 55+ les op maandag.

Mireille is journalist en runt samen met haar partner een communicatiebureau-Zorgt Communicatie-. In haar werk werkt ze veel voor organisaties in de gezondheidszorg of ouderenzorg. Ze publiceerde een boek over het volgen van je dromen en het ontdekken van nieuwe dingen als je boven de zestig bent. Dit boek: IK DOE HET toont haar belangstelling voor de kracht van mensen. Maar het geeft ook aan hoe ze wil leven. Altijd op zoek naar kansen, nieuwe wegen en het volgen van je diepste verlangens, dat is hoe Mireille is in haar diepste wezen is. Yoga is haar passie en leidend in haar leven. Ze hoopt dat ze jou inspireert om yoga te beoefenen en dat je met plezier haar lessen zult volgen.

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s